Till 2 portioner2 frysta skivade bananer1 dl frysta bär (t.ex. hallon och jordgubbar)0,5 dl kokosgrädde1 nypa vaniljpulverGör så här1. Mixa alla ingredienser i en matberedare, blender eller med stavmixer.2. Häll upp i skålar och toppa med bär, kokos och nötter.TIPS!
Smoothiebowl
Ingredienser
Till 2 portioner
2 frysta skivade bananer
1 dl frysta bär (t.ex. hallon och jordgubbar)
0,5 dl kokosgrädde
1 nypa vaniljpulver
Gör så här
1. Mixa alla ingredienser i en matberedare, blender eller med stavmixer.
2. Häll upp i skålar och toppa med bär, kokos och nötter.
TIPS! För en mer mättande smoothie – byt ut hälften av bananen mot avokado.
